Уникальная дыхательная гимнастика Александры Стрельниковой известна далеко за пределами нашей страны, ее исцеляющий и оздоровительный эффект поистине удивителен.

Александра Николаевна Стрельникова разработала эту технику вместе с мамой, чтобы восстановить оперный голос. В итоге была обнаружена польза не только для восстановления голоса, но и для лечения заикания, облегчения течения бронхита, бронхиальной астмы, болезней мочеполовой, сердечно -сосудистой и прочих систем.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой рекомендована после излечения от коронавируса больным всех возрастов, но требуется предварительная консультация врача.

В нашем видео главный библиотекарь отдела литературы по искусству Александр Виноградов подробно рассказывает об этой удивительной методике и показывает несколько простых упражнений.